您的位置:首页 > 国内新闻

夏季贪凉问题多!胃痛、腹泻、不消化、没食欲,中医教你小妙招!

时间:2019-09-07

服用冷饮是正常的夏天,但它也是夏季健康的禁忌!空调,喝冷饮会直接损害胃部,导致胃痛,腹泻,消化不良,食欲不振等消化道症状。

高良姜+香附

缓解因寒冷引起的胃痛

冷胃会导致消化和吸收能力受阻。在夏天,注意凝固胃,尽量少吃冷食。

高亮姜可以温暖胃,消除寒冷,缓解疼痛;高良姜和香气可以以1: 1的比例制成茶,以缓解因寒冷引起的胃痛。

注意:推荐量的高良姜和香精不超过10克。由于高甘醇的高温,它可以缓解胃痛的症状,但不建议长期食用。

马斯克+佩林

治疗夏季腹泻

夏天滋润和健脾,吃不洁很容易导致腹泻。

麝香湿润,Perrin气,两者可以滋润湿,脾和胃。

马斯克和佩林各9克,早上,中间和晚上都加入热茶,加入适量的红茶有助于改善口感。

注意:麝香和佩兰是芳香草药,新鲜药物的功效优于干药。

鸡肉金+白术

缓解夏季食物积累

在夏天,由于贪婪很容易导致腹胀。要注意饮食,保护脾胃。

鸡津津健胃消食,白术健脾补水,两者用健脾和胃,治疗食物。

注意:成人每天应摄入不超过10克的黄金和白术,并以1: 1的比例制作茶饮料。当使用儿童时,鸡金和白术可用作粉末。

干姜+小檗碱

治疗痰

由于夏季的潮湿和炎热,中医会变弱,不能运输。

干姜和热,小檗苦寒,两种草药可以用来治疗痰。

稍微生气,取3~6g干姜和小檗碱,煮茶可篝火;舌苔厚黄,无大便,无胃气,生姜和小檗各不超过10g,煮茶可治痰。

http://culture.dgjinxin168.com.cn

  • 友情链接:
  • 平顺新闻网 版权所有© www.13cash13.com 技术支持:平顺新闻网| 网站地图