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血稠就是高血脂,易致血栓?别再“被骗了”!这些真相要早点知道

时间:2019-08-27

18: 56: 55健康提示

当谈到“血液增稠”时,很多人应该熟悉它,尤其是中年和老年人。当他们听到这个词时,他们并不紧张。我感觉血液浓稠,血脂很高,很快就会出现动脉硬化,血液流动。速度缓慢,血凝块不远,各种心脑血管疾病即将来临.

因此,尝试了市场上可以听到的减少血脂和清除血管的各种方法。

众所周知,从专业医学的角度来看,实际上没有“血稠”的说法,血液增厚与高血脂,心脑血管疾病之间没有直接的因果关系!

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血厚的真面目是什么?它与什么有关?

1.如何正确理解“血稠”?

血液增稠是指医学中的高粘滞性。这是血液流变学的概念。它指的是血液形成的增加和血流阻力的增加,这导致血液流速减慢并且血液处于高凝状态。

1,血稠,高血脂

高脂血症是指血液中过多的脂质,包括总胆固醇,甘油三酯和低密度胆固醇水平升高。虽然它确实导致血液粘度增加,但它只是可能的原因之一。

换句话说,高血脂可导致血液变稠,但血液粘度增加不一定是血脂增加。

当然,高血糖,高血脂引起的血液粘稠度增加也应注意一旦胆固醇积聚在血管壁上,形成动脉粥样硬化,就容易诱发心血管问题,甚至危及生命。

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2,血痰厚血栓

首先,高血栓症是一种血液特征,而血栓形成是一种疾病,它们不能等同。

其次,临床上不使用血液流变学来预测血栓形成和血管事件。

一方面,血液粘度只能代表瞬时状态。检查前饮用水,进食和锻炼可能会影响检查结果。因此,血液流变学检查中的血液粘度不准确,不能真实反映血液状况。

另一方面,无论是否会发生血栓形成,医生都更关注血脂,血糖和血压这三个高危因素。

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如果您想了解您的血管健康状况,有效预防血栓形成,远离血管疾病,您还可以检查一下血液中的更多.

除了上述过量脂肪可能引发危机外,还有什么其他风险因素增加会成为血粘“杀手”?

2.血腥的三个“罪魁祸首”

血液的高凝状态与其组成密切相关。

血液由血细胞和血浆组成。血细胞占血液总量的45%,包括红细胞,白细胞和血小板;血浆占55%,包括水,蛋白质,无机盐,激素,酶等。具体因素是什么?

1.红细胞增多症

红细胞增多症可导致血液粘稠度增加。与真性红细胞增多症相关的常见临床疾病是真性红细胞增多症。

红细胞增多,就像血管和内皮损伤一样,可能伴有动脉血栓形成,甚至心肌梗塞。

2.大量血小板

太多的血小板,活化的血小板产生血栓素,其容易引起血小板聚集和释放,以及微血管中的血栓形成。

据统计,30%的血小板增多症患者会形成动脉和静脉血栓形成。

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3,更多的纤维蛋白

纤维蛋白原是由肝细胞合成的球蛋白,并且是凝血因子。

它不仅可以增加血小板聚集;它转化为不溶性降解产物,破坏血管平滑肌细胞,减缓血液流动。

大量研究表明血浆纤维蛋白原水平升高是动脉粥样硬化和血栓栓塞并发症的独立危险因素。

提示:血小板和少量纤维蛋白易发生白色血栓形成,可发生于急性风湿性子宫内膜炎患者。

红细胞和纤维蛋白易于发生红血栓,并且可能发生在长期卧床休息和恶性肿瘤的患者身上。

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3,血液粘稠度增加的症状

血液凝固状态高,血流速度慢,导致体内氧气,营养物质减少,还容易损伤血管,因此,应注意以下症状:

1.早上头晕,晚上醒来

2.午饭后特别困倦

3,你会感到胸闷,呼吸不畅

4,阵发性视力模糊血液粘稠度高,血流不畅,营养物质无法及时供给视神经,造成视神经短暂缺血和缺氧。

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4.如何降低血液粘稠度的风险?

对于健康人来说,偶尔的血液增厚不需要太紧,身体自身的调节能力有助于维持血液环境的平衡;对于老年人,尤其是已经患有高血压,动脉硬化,糖尿病的患者,应在高危情况下及时进行干预,以免发生血栓形成。

除了最基本的饮食调整,如:减少摄入高脂肪和高糖,多吃水果和蔬菜,粗粮,定期定量摄入等,你还可以使用以下两个步骤来减少血液粘度增加的几率。

1,使用良好的营养素

1磷脂

磷脂可以加速人体脂质的代谢,改善血管环境,有助于降低血液粘稠度。

大豆,鸡蛋,瘦猪肉,动物肝脏,芝麻等都是富含磷脂的食物,可以添加到日常饮食中。

2纤维素

纤维素可以减少肠道中胆固醇的吸收,促进消化和排泄,预防动脉硬化,降低血液粘稠的风险。

可以酌情食用全谷物,蔬菜和水果。

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2,血液循环和痰湿

中医认为血液粘稠度升高,血流不畅,是由于“血瘀滞”引起的。因此,促进血液循环,消除血瘀是非常重要的。

不起活血方

15克党参,麦冬15克,五味子15克,丹参30克。一起煮15分钟。

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党神气和温柔;小麦冬季滋阴,润肺;五味子气;丹参益气活血,这些中草药利用气血循环,对预防心脑血管疾病有很好的疗效。注意具体用法和用量应规定,高血压患者不宜饮用。

此外,Coco还提醒大家,夏季天气炎热多汗,很容易增加体内水分流失,增加血液粘稠度。因此,通常记得少量的水。

当谈到“血液增稠”时,很多人应该熟悉它,尤其是中年和老年人。当他们听到这个词时,他们并不紧张。我感觉血液浓稠,血脂很高,很快就会出现动脉硬化,血液流动。速度缓慢,血凝块不远,各种心脑血管疾病即将来临.

因此,尝试了市场上可以听到的减少血脂和清除血管的各种方法。

众所周知,从专业医学的角度来看,实际上没有“血稠”的说法,血液增厚与高血脂,心脑血管疾病之间没有直接的因果关系!

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血厚的真面目是什么?它与什么有关?

1.如何正确理解“血稠”?

血液增稠是指医学中的高粘滞性。这是血液流变学的概念。它指的是血液形成的增加和血流阻力的增加,这导致血液流速减慢并且血液处于高凝状态。

1,血稠,高血脂

高脂血症是指血液中过多的脂质,包括总胆固醇,甘油三酯和低密度胆固醇水平升高。虽然它确实导致血液粘度增加,但它只是可能的原因之一。

换句话说,高血脂可导致血液变稠,但血液粘度增加不一定是血脂增加。

当然,高血糖,高血脂引起的血液粘稠度增加也应注意一旦胆固醇积聚在血管壁上,形成动脉粥样硬化,就容易诱发心血管问题,甚至危及生命。

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2,血痰厚血栓

首先,高粘血症是血液特征,血栓形成是一种疾病,彼此并不相同;

其次,血液流变学测试不用于临床预测血栓形成和血管事件。

一方面,血液粘度只能代表一种瞬间状态。检查前饮用水,饮食,运动等可能会影响检测结果。因此,血液流变学检查中的血液粘度不准确,不能真实反映。血液状况。

另一方面,无论是否会形成血栓,医生都更关注血脂,血糖和血压这三个高危因素。

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如果你想知道你的血管健康,预防血栓形成,远离血管疾病,看看血液里有什么.

除了上述多余脂肪可能诱发危机外,还有哪些其他风险因素增加会成为血液粘度的“凶手”?

2,三个“匪徒”的厚血

血液的高凝状态与血液成分密切相关。

血液由血细胞和血浆组成。血细胞占血液总量的45%,包括红细胞,白细胞和血小板;血浆占55%,包括水,蛋白质,无机盐,激素和酶。具体因素是什么?

1,红细胞越多

红细胞增多导致血液粘度增加,与其相关的临床常见疾病是“真正的红细胞增多症”。

正如血管内皮损伤一样,红细胞增多可能会因动脉血栓形成,甚至心肌梗塞而复杂化。

2,更多血小板

过量的血小板,活化的血小板产生血栓素,这容易引起血小板聚集和释放反应,并且血管容易在微血管中形成。

据统计,30%的血小板增多症患者有动脉和静脉血栓形成。

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3,更多的纤维蛋白

纤维蛋白原是由肝细胞合成的球蛋白,并且是凝血因子。

它不仅可以增加血小板聚集;它转化为不溶性降解产物,破坏血管平滑肌细胞,减缓血液流动。

大量研究表明血浆纤维蛋白原水平升高是动脉粥样硬化和血栓栓塞并发症的独立危险因素。

提示:血小板和少量纤维蛋白易发生白色血栓形成,可发生于急性风湿性子宫内膜炎患者。

红细胞和纤维蛋白易于发生红血栓,并且可能发生在长期卧床休息和恶性肿瘤的患者身上。

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3,血液粘稠度增加的症状

血液凝固状态高,血流速度慢,导致体内氧气,营养物质减少,还容易损伤血管,因此,应注意以下症状:

1.早上头晕,晚上醒来

2.午饭后特别困倦

3,你会感到胸闷,呼吸不畅

4,阵发性视力模糊血液粘稠度高,血流不畅,营养物质无法及时供给视神经,造成视神经短暂缺血和缺氧。

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4.如何降低血液粘稠度的风险?

对于健康人来说,偶尔的血液增厚不需要太紧,身体自身的调节能力有助于维持血液环境的平衡;对于老年人,尤其是已经患有高血压,动脉硬化,糖尿病的患者,应在高危情况下及时进行干预,以免发生血栓形成。

除了最基本的饮食调整,如:减少摄入高脂肪和高糖,多吃水果和蔬菜,粗粮,定期定量摄入等,你还可以使用以下两个步骤来减少血液粘度增加的几率。

1,使用良好的营养素

1磷脂

磷脂可以加速人体脂质的代谢,改善血管环境,有助于降低血液粘稠度。

大豆,鸡蛋,瘦猪肉,动物肝脏,芝麻等都是富含磷脂的食物,可以添加到日常饮食中。

2纤维素

纤维素可以减少肠道中胆固醇的吸收,促进消化和排泄,预防动脉硬化,降低血液粘稠的风险。

可以酌情食用全谷物,蔬菜和水果。

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2,血液循环和痰湿

中医认为血液粘稠度升高,血流不畅,是由于“血瘀滞”引起的。因此,促进血液循环,消除血瘀是非常重要的。

不起活血方

15克党参,麦冬15克,五味子15克,丹参30克。一起煮15分钟。

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党神气和温柔;小麦冬季滋阴,润肺;五味子气;丹参益气活血,这些中草药利用气血循环,对预防心脑血管疾病有很好的疗效。注意具体用法和用量应规定,高血压患者不宜饮用。

此外,Coco还提醒大家,夏季天气炎热多汗,很容易增加体内水分流失,增加血液粘稠度。因此,通常记得少量的水。

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