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豆角超好吃做法,加上面粉一起蒸,太好吃了,健康少油无油烟!

时间:2019-09-04

10: 28: 26徐小帅德马玛

豆类并不是每个人都不熟悉的。现在,每个季节,你都可以吃新鲜的豆子。按理说,豆类是夏季成分,秋季后不再有。因此,前人喜欢将豆切成丝并晾干,并在冬天留肉吃,味道很鲜美。现在很少这样做,因为人们不担心不吃豆子。

一般来说,吃豆子的方法是多吃红烧,而红烧肉中的豆子的味道真的很香。另一种是用茄子炒土豆,炒一盘蔬菜,名叫三弦。这两种豆的做法很美味,但太油腻了。吃太多太油腻了。因此,您今天不能错过这种分享bean的做法。它美味又健康。这种做法很简单。你不需要太多油。没有油或盐。它的味道清爽爽口。

面粉蒸豆,当我听到这个名字时,我特别好奇。豆子可以蒸熟吃吗?这是我第一次听到社区朋友的消息。我也对尝试它的心态感到好奇。味道真的很棒!用面粉包裹的豆子是柔软的,面对面的,松脆的。另外,我把胡椒我喜欢吃,它又热又新鲜,真是一顿饭,好!

实践如下,真的很简单!

面粉蒸豆

1,配料的配制:大量采豆,采摘并迅速切成特小块;一些去皮的大蒜,捣烂切碎。

2,将豆子放入准备好的碗中,加入一小碗面粉,加入一匙胡椒粉,再加入少许盐和十三香,倒入一大勺食用油,筷子和面粉用筷子均匀搅拌均匀。

3.将搅拌好的豆子放入蒸锅中10分钟,然后加入切碎的大蒜并搅拌均匀。

提示:面粉的量可以是小而小,没有要求。

豆类并不是每个人都不熟悉的。现在,每个季节,你都可以吃新鲜的豆子。按理说,豆类是夏季成分,秋季后不再有。因此,前人喜欢将豆切成丝并晾干,并在冬天留肉吃,味道很鲜美。现在很少这样做,因为人们不担心不吃豆子。

一般来说,吃豆子的方法是多吃红烧,而红烧肉中的豆子的味道真的很香。另一种是用茄子炒土豆,炒一盘蔬菜,名叫三弦。这两种豆的做法很美味,但太油腻了。吃太多太油腻了。因此,您今天不能错过这种分享bean的做法。它美味又健康。这种做法很简单。你不需要太多油。没有油或盐。它的味道清爽爽口。

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1,配料的配制:大量采豆,采摘并迅速切成特小块;一些去皮的大蒜,捣烂切碎。

2,将豆子放入准备好的碗中,加入一小碗面粉,加入一匙胡椒粉,再加入少许盐和十三香,倒入一大勺食用油,筷子和面粉用筷子均匀搅拌均匀。

3.将搅拌好的豆子放入蒸锅中10分钟,然后加入切碎的大蒜并搅拌均匀。

提示:面粉的量可以是小而小,没有要求。

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